Positieve aandacht

Soms geraken we het verleerd om de positieve dingen van een ander op te merken en zien we enkel nog hetgeen ons irriteert. Wanneer dat een gewoonte is geworden binnen jouw relatie, dan is het opletten geblazen.

Daarom een leuke oefening om te doen: geef elkaar één compliment per dag of zeg waarvoor je jouw partner dankbaar bent. Het helpt je om op een positieve manier met elkaar te verbinden. Maar even belangrijk als het geven is het ontvangen: ontvang het compliment zonder oordeel. Zinnen zoals “dat was geen compliment” of “kan je niets beters verzinnen?” zijn een totale afwijzing van diegene die het compliment geeft. De kans is dan groot dat je partner in het vervolg wel twee keer zal nadenken voor hij of zij jou nog een compliment geeft. Een simpel “dank je” zal jou uiteindelijk veel meer opbrengen.

Tags: , , , ,

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s


%d bloggers op de volgende wijze: